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2007.03.27 *Tue

はえぎわつんつん《産後9ヶ月》

ずっと書いてなかったので、たまには自分の事など。

■体重
  産後3~4ヶ月で妊娠前体重に戻り、現在は-2kg。
  できればこのまま保ちたい。。。おっぱいやめるとリバウンドが
  ありそうなので、卒乳までに後1~2kg痩せておけるといいんだが。

■体型
  産後2ヶ月でおなかをすっかり野放しにしてしまい、腹筋運動も
  忘れ果て・・・。もともと下っ腹ぽっこりだったけど、加えて
  胸から下全体がどてーっとしてる。・゚・(ノε`)・゚・。
  私のお腹を見てため息ついてるダンナは、体重は妊娠前より多少
  減ってるんだよーと主張すると本当に驚いてた(大泣)

■妊娠線
  もう、悲しいほどにくっきりばっくり割れっぱなし。
  5~6mmの太さで割れてます・・・。
  時間が経てば目立たなくなるさってレベルじゃなさそう。
  なんかかゆみもあるし。
  開き直って触って割れ具合を楽しんでやるー。

■髪の毛
  産後4ヶ月半あたりから脱毛がひどかったけど、7~8ヶ月位で
  落ち着いたかな。もう普段どおりの抜け具合。
  現在生え際に4cm位のフレッシャーズが成長中。つんつんしてる。
  生えてきてみると、こんなに抜けてたんか!!と改めてびっくり。

■尾てい骨の位置!?
  なーんか外に飛び出した気がするんだが、気のせいでしょうか。
  お風呂で座ったときに、こんなに気になる存在じゃなかったのに。

■生理はまだ戻らず。
  一度ちょこっと来て大騒ぎしてたけど、あれ以来いらっしゃいません。
  まだまだ夜中も飲ませてるしなぁ。

■おっぱい
  ほとんどいつもどっかが詰まりぎみでチクチクしてるけど、抜けない
  詰まりや白斑は出来なくなった。基底がおも~くなって詰まり
  やすくなって来たらマッサージへ。今は3週間位はもつかな。
  食事もそんなには気を使わなくなってる。でも牛脂や生クリームや
  チーズや揚げ物はやっぱり怖くて食べてない。
  秋ぐらいには卒乳したいな~。
  今後、離乳食の進み具合とおっぱいの調子を見つつ、回数減らして
  いっての卒乳か、回数多いままの桶谷断乳かを考えてくつもり。
  食べる分自然に減ってくのが理想なんだけど。

妊娠中はあんなに気になってた自分の体の変化ですが、産後には記事に
する気にもならず、すっかり放置してしまってましたー。

ところで、卒乳後って胸のサイズがかなりしぼむってホント!?
妊娠中にも授乳中にもさっぱり大きくならなかった私のおっぱい、
このまましぼんでいくのか・・・さ、さみしい。。。
COMMENT : 3  [EDIT] [TOP]

COMMENT

共感できる部分が多くてちょっと笑ってしまいました★
アタシは産後-2kgだった体重が+1kgに(汗)出産後3kgちょっと増えてます。。。
体型・妊娠線・髪の毛は同じ状況!!
髪の毛は一時アホか!!って位抜けてこのままハゲてしまうのでは…と思ったけど何とかおさまりました(笑)
でもどれもこれも「名誉の負傷」みたいなものですよね♪
2007/04/03(火) 00:07:34 | URL | ごん #ZJc/.M/s [Edit
私も最近分け目にツンツンが多いなーと思っていたのだけど、抜けたとこから生えてきたのかー。納得。
ここにきてオッパイ詰まりました・・・。いままで何もなかったので全く食べるものに気を遣わなかったのだけど、やっぱり甘いもの控えないとダメかな(涙)
卒乳のときも大変だろうな。それにしてもマッサージ、痛かった・・・。
2007/04/04(水) 00:36:40 | URL | michisachi #- [Edit
お返事おそくなりました!!

●ごんさん●
共感してもらえてうれしいわ♪
ごんさん!+3kgは危険だわよwってか産後に-2kgがすごい。。。
髪の毛はほんと怖いくらい抜けたよねー!ホラーみたいだった。
体型、どうしたらいいんだろ・・・
名誉の負傷ではあるけれど、このままではベビースイミングとかだって
ちょっと行けないかも~(涙)

●michisachiさん●
え~ん、乳腺炎大変だったねー!
詰まってるのを抜くのはイタイよねー!
なんだかんだ言って、私は熱まで出した事はないんだ。
やっぱ出のいい人の方が一気に悪化するのかなぁ。
甘いものは今まで大丈夫だったんだから、やっぱり引越しの疲れじゃない!?
力仕事もあっただろうし。(年末大掃除で乳腺炎になる人多いんだって)
卒乳の仕方も考えちゃうねー。桶谷の助産師さんは断乳の方が絶対楽!
って言うんだけどねー。
2007/04/06(金) 01:24:51 | URL | まき #j2UMrp56 [Edit

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 まき

Author: まき
結婚7年目・子待ち4年目にして待望のお子を授かり、2006年6月末に無事女の子を出産♪初めての育児、頑張って楽しくいきますよ~!

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