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2006.09.24 *Sun

やーこを大きくする作戦

オッパイが落ち着くと生活が落ち着くわぁ~♪
気候も良いし、毎日散歩などしてみる余裕ができた♪

んで、みてみて!
やーこの体重増加グラフ!
やこの体重グラフ
・・・わかりやすっ。
もともとぎりぎり30g/日位の増加のところへ、乳腺炎での停滞・・・。
お陰でなかなか発育曲線の標準範囲内に入り込む事ができず。

なんでも、標準下限を下回ってると「脳に栄養がいかないからなんとかしろ」
と言う小児科医もいるそうで。
えぇえ~?飢餓状態でもあるまいし!
ま、非常に元気なので心配はないと思ってるんだけどね。
ちっちゃい子はちっちゃい子でかわいいもん!

しかーし!本来の発達をじゃましてるって意味で、もう乳腺炎は
起こしちゃいかん!!と強く思う所であります(`0´)ゞ
そして、停滞分取り戻すべく、ただ今体重挽回大作戦(?)展開中。
オッパイの後寝ないで起きてる時や、夜のグズグズクレクレ状態の時に、
少~しずつ(10~30mlをちょっと薄めて)ミルクを足してやってます。
やこの状態次第なので、足してるミルクは日によって0~120mlとバラバラ。
これがオヤツ的に蓄えになってくれるっちゅう算段。
これから寒くなるし、ちょっと脂肪をつけようね、やーこ!

私の方は、乳腺炎・・・というか詰まり対策に、食事をなんとかしなきゃ。
乳質を良くする・悪くする食べ物については右のLINKにある
じるさん、ふみまるさん、紗吉さんのサイトに詳しく書かれてるけど、
基本的に野菜・白身魚を中心とした和食が良いんだそう。

そんなこと言われても・・・
そんなこと言われても・・・・

メニューが浮かばねぇぇぇ!

って訳で、こんな本を買ってみた☆
菜菜ごはん―野菜・豆etc.すべて植物性素材でつくるかんたん満足レシピ集 菜菜ごはん―野菜・豆etc.すべて植物性素材でつくるかんたん満足レシピ集
カノウ ユミコ (2004/07)
柴田書店
この商品の詳細を見る

別にマクロビ生活しようなんて思ってないけど、野菜だけでメインの
おかずができる!って感覚を養おうと。
すごいよ!豆腐とか里芋でグラタンのソース作ってるよ!

ついでにこれも(笑)
菜菜スイーツ―卵・乳製品・砂糖なし 野菜がお菓子に大変身 菜菜スイーツ―卵・乳製品・砂糖なし 野菜がお菓子に大変身
カノウ ユミコ (2006/07)
柴田書店
この商品の詳細を見る

わぅ!きなことレモン汁と小麦粉でチーズを使わないチーズケーキ!

この本、レシピが簡単でなかなか美味しいって評判みたいなのですよ。
さ~て、実践するんでしょうか、私。

ちなみに桶谷の先生によると、乳質を特に悪くするのは酸化した脂肪
なんだそうだ。逆に言うと、乳質を悪くすると言われてるものでも
新鮮なものならOKな事が多いんだって。
(ケーキとか青魚とか牛肉とかでも)

この先生の武勇伝。
マッサージに通って乳腺炎対策してる子達を集めて、とんかつを
食べさせてあげたそう。
新鮮な肉&油を使ってるとんかつ屋を探し当て、食べに行く前後に
念入りにマッサージ。みんな超ビッグサイズのとんかつを食べたけど、
一人も詰まらなかったって!
チャレンジャーだなあ、先生も。
COMMENT : 2  [EDIT] [TOP]

COMMENT

まきさんこんにちは コメントは久しぶりですが ここへは 頻繁に
お邪魔しています
まきさん 子育て頑張ってますね
ちゃこるてさんのブログで 見つけた時は 大変良いものを見つけたような気がして 娘にも話しをして このPCでまきさんのブログの見方を 教えました(娘に見方教えたのはまきさんのみです)一緒に見た事もありました
内の娘はお乳が出すぎて二週間に一度のマッサ-ジを油断して やめて
一月半位たった時 急にお乳が痛くなり 39度の熱が出て乳腺炎になり 急遽病院へ行きました それから紹介してもらって別病院で 点滴と薬で熱は即下がりました
それからは 頻繁にマッサ-ジに通ってますよ
そのようなことがあって こうきの体重の増え方がやや鈍りましたが
よかったですね と言われたそうです(すいません まきさんには良くない話題で)今日も今 マッサ-ジ行ってますが おそらく7キロ
超えていると思われます 明日が丁度三ヶ月です

うちの こうきは体調特に悪いところはないですが ただ手が有り過ぎて それが逆効果で ぐずったり 大泣きが多く じいと ばあが 振り回されています
子育て色々大変ですね お互い頑張りましょう
後数日 今月一杯で娘も帰るそうです(車で5分の所ですので 当分は毎日来るよと言ってますが) 
2006/09/25(月) 14:47:06 | URL | わかじい #- [Edit
●わかじいさん●
きゃ~娘さんにも見ていただいた事があるんですね。
お恥ずかしい。
おっぱいが出すぎるのも困るんですよね。
ちょうど需要と供給が見合ってて、できればちょっと足りないかな、
位が理想みたいですね(飲み残しがない状態になるので)。
しかし母乳ですくすく育ってらっしゃるようで何よりです!
うらやましいなぁ!
乳腺炎で体重が停滞して「よかったですね」はないですよねぇ。
いよいよ娘さんも自宅へ戻られるんですね!
じいばあとしてはちょっと寂しいかな?
でもまだまだ頼られそうですね(笑)頑張りましょう!
2006/09/26(火) 01:28:22 | URL | まき #j2UMrp56 [Edit

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プロフィール

 まき

Author: まき
結婚7年目・子待ち4年目にして待望のお子を授かり、2006年6月末に無事女の子を出産♪初めての育児、頑張って楽しくいきますよ~!

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*script by KT*



いもーとの成長♪



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